Thursday, March 28, 2013

cum sa nu te lasi de sport

hello :*

azi vreau sa vorbim despre sport :D de ce, cand, cum, cu cine. sport, ladies, focus, nu altceva :D eu am descoperit sportul in liceu, cand m-am apucat de tenis. eram un copil obez, am alergat de n-am mai stiut de mine, am devenit o adolescenta normala :D yay!

de atunci fac tenis saptamanal, bicicleta medicinala...cand imi aduc aminte si abdomene, cam zilnic. in ceea ce priveste dieta...o cam ia pe aratura, din cauza afurisitelor de dulciuri! :-w

in fine, acum 2 zile mi-am facut pentru prima data abonament la sala. am fost asa de mandra de mine, ca le-am spus tuturor! ieri, nu mai zic: am si fost la sala! soc si groaza, stiu! si a fost genial, pe bune, m-a muncit o antrenoare de-acolo de n-am mai stiut de mine, dar m-am simtit minunat.

si acum va intreb: voi cum faceti sa va tineti de sport in mod constant? mergeti la sala? aveti work-out buddies? eu acum imi doresc din tot sufletul sa nu ma las :-s

6 comments:

  1. Vreau sa merg cu bicicleta in parc duminica daca se face frumos afara :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. ai bicicleta ta sau din aia inchiriata?

      Delete
  2. Eu merg doar singura, cu companie risc sa ma iau la vorba. In principiu merg de 7 zile pe saptamana, asa am slabit 12 kg si am mancat orice. Daca totusi imi simt muschii obositi fac pauza o zi. Dar in rest sala+ cursuri de abdomene, zumba etc. Si meritaaaaaa!!!:D Succes!

    ReplyDelete
    Replies
    1. arati absolut demential, serios :D eu vreau sa slabesc cam 10 kg pana prin iulie, cam asa :D

      Delete
    2. eu nu merg la sala ever...dar am un ritm de viata ataaaaaat de alert, ca parca sunt in permanenta pe arcuri:))

      Delete
    3. e bine ca reusesti sa te mentii in forma. eu cand sunt foarte ocupata tind sa mananca numai prostii...adica sa ma ingras :))

      Delete

Read more: http://genuinecontent.blogspot.com/2013/02/JQuery-for-facebook-like-box-pop-up-widget-for-blogger.html#ixzz2Po9BCPk9