hello :*azi vreau sa vorbim despre sport :D de ce, cand, cum, cu cine. sport, ladies, focus, nu altceva :D eu am descoperit sportul in liceu, cand m-am apucat de tenis. eram un copil obez, am alergat de n-am mai stiut de mine, am devenit o adolescenta normala :D yay!
de atunci fac tenis saptamanal, bicicleta medicinala...cand imi aduc aminte si abdomene, cam zilnic. in ceea ce priveste dieta...o cam ia pe aratura, din cauza afurisitelor de dulciuri! :-w
in fine, acum 2 zile mi-am facut pentru prima data abonament la sala. am fost asa de mandra de mine, ca le-am spus tuturor! ieri, nu mai zic: am si fost la sala! soc si groaza, stiu! si a fost genial, pe bune, m-a muncit o antrenoare de-acolo de n-am mai stiut de mine, dar m-am simtit minunat.
si acum va intreb: voi cum faceti sa va tineti de sport in mod constant? mergeti la sala? aveti work-out buddies? eu acum imi doresc din tot sufletul sa nu ma las :-s
Vreau sa merg cu bicicleta in parc duminica daca se face frumos afara :D
ReplyDeleteai bicicleta ta sau din aia inchiriata?
DeleteEu merg doar singura, cu companie risc sa ma iau la vorba. In principiu merg de 7 zile pe saptamana, asa am slabit 12 kg si am mancat orice. Daca totusi imi simt muschii obositi fac pauza o zi. Dar in rest sala+ cursuri de abdomene, zumba etc. Si meritaaaaaa!!!:D Succes!
ReplyDeletearati absolut demential, serios :D eu vreau sa slabesc cam 10 kg pana prin iulie, cam asa :D
Deleteeu nu merg la sala ever...dar am un ritm de viata ataaaaaat de alert, ca parca sunt in permanenta pe arcuri:))
Deletee bine ca reusesti sa te mentii in forma. eu cand sunt foarte ocupata tind sa mananca numai prostii...adica sa ma ingras :))
Delete